Dla ZDROWIA i dla URODY
    Owoce jagodowe polecane są w profilaktyce raka
    Badania wykazały, że są produkty żywnościowe, które pomagają zmniejszyć ryzyko i wspierać leczenie nowotworów. Szczególnie polecane są wśród nich m.in. warzywa kapustne oraz owoce jagodowe! Dowiedz się dlaczego.
    czytaj więcej...
    Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejNCEŻWiktor SzczepaniakSerwis Zdrowie PAPCzas na polskie superowoce!#PolishSuperFruitsKZGPOiW
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Polskie superowoce a nowotwory
    Ryzyko zachorowania na raka zależy od bardzo wielu czynników, w tym m.in. od tego, co jemy i pijemy na co dzień. Medycy ostrzegają, że niektóre produkty konsumowane w nadmiarze, jak np. przetworzone mięso czy alkohol, zwiększają to ryzyko. Z drugiej strony wskazują też p...

    1 lutego 2024

    czytaj więcej...
    Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejNCEŻdr Justyna BylinowskaMonika Stromkie-Złomaniecprof. Iwona WawerWiktor SzczepaniakSerwis Zdrowie PAPCzas na polskie superowoce!#PolishSuperFruitsKZGPOiW
    Rokitnik
    Przetwory z rokitnika
    Rokitnik to niepozorny owoc o niezwykłej mocy i pięknym złotym kolorze. Obecna w rokitniku dysmutoza ponadtlenkowa to najsilniejszy antyoksydant - główna broń komórek przed wolnymi rodnikami, a rokitnik zawiera jej czterokrotnie więcej niż żeń-szeń. Rokitnik ma dziesięci...

    2 grudnia 2023

    czytaj więcej...
    Monika WysockaKZGPOiW#PolishSuperFruitsCzas na polskie superowoce!Serwis Zdrowie PAProkitnik
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Owoce jagodowe a nowotwory
    Ryzyko zachorowania na raka zależy od bardzo wielu czynników, w tym m.in. od tego, co jemy i pijemy na co dzień. Medycy ostrzegają, że niektóre produkty konsumowane w nadmiarze, jak np. przetworzone mięso czy alkohol, zwiększają to ryzyko. Z drugiej strony wskazują też p...

    26 stycznia 2023

    czytaj więcej...
    KZGPOiW#PolishSuperFruitsCzas na polskie superowoce!Serwis Zdrowie PAPWiktor Szczepaniakprof. Iwona WawerMonika Stromkie-Złomaniecdr Justyna BylinowskaNCEŻNarodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Owoce jagodowe a odporność – co warto wiedzieć
    Układ odpornościowy człowieka to skomplikowana maszyneria, której sprawne działanie zależy od wielu różnych czynników, w tym m.in. od właściwego sposobu żywienia. Co zatem powinno lądować na naszych talerzach? De facto, lista wspierających odporność produktów jest bardzo...

    26 stycznia 2023

    czytaj więcej...
    Narodowe Centrum Edukacji ŻywieniowejNCEŻdr Justyna BylinowskaMonika Stromkie-Złomaniecprof. Iwona WawerWiktor SzczepaniakSerwis Zdrowie PAPCzas na polskie superowoce!#PolishSuperFruitsKZGPOiW
    Rokitnik
    Rokitnik ma dziesięciokrotnie więcej witaminy C niż cytryna i zachowuje ją w przetworach
    Poznajmy najwartościowsze źródło witaminy C. Uprawiany z powodzeniem w Polsce rokitnik, obok dzikiej róży, ma więcej witaminy C niż jakikolwiek znany owoc na świecie. W stu gramach może mieć jej od 300 do 2500 mg. Wartość zależy od odmiany, warunków uprawy, długości okre...

    30 listopada 2022

    czytaj więcej...
    Monika WysockaKZGPOiW#PolishSuperFruitsCzas na polskie superowoce!Serwis Zdrowie PAProkitnik
    Rokitnik
    Rokitnik ma więcej witaminy C niż cytrusy i zachowuje ją w przetworach
    Rokitnik ma kilkanaście razy więcej witaminy C niż cytrusy. Więcej witaminy C mają owoce jagodowe – rokitnik, czarna porzeczka, dereń, a nawet truskawki czy uprawiane w Polsce minikwi. Świetnym źródłem witaminy C są także rodzime warzywa, na czele z papryką. Przewagą rok...

    30 listopada 2022

    czytaj więcej...
    rokitnikSerwis Zdrowie PAPCzas na polskie superowoce!#PolishSuperFruitsKZGPOiWMonika Wysocka
    Rokitnik
    Przetwory z rokitnika
    Rokitnik to niepozorny owoc o niezwykłej mocy i pięknym złotym kolorze. Obecna w rokitniku dysmutoza ponadtlenkowa to najsilniejszy antyoksydant - główna broń komórek przed wolnymi rodnikami, a rokitnik zawiera jej czterokrotnie więcej niż żeń-szeń. Rokitnik ma dziesięci...

    4 listopada 2022

    czytaj więcej...
    rokitnikSerwis Zdrowie PAPCzas na polskie superowoce!#PolishSuperFruitsKZGPOiWMonika Wysocka
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Zdrowe, bo mrożone
    Jesienne borówki i maliny warto jeszcze zamrozić. Niestety, sezon na pozostałe polskie jagody zakończył się. Jeśli nawet ktoś spóźnił się, by samodzielnie zamrozić owoce, w sklepach są dostępne przez okrągły rok. Niewiele tracą na pierwotnej wartości, o czym przekonują b...

    21 października 2022

    czytaj więcej...
    minikiwiMonika WysockaKZGPOiW#PolishSuperFruitsCzas na polskie superowoce!Serwis Zdrowie PAP
    MINIKIWI
    Minikiwi, polski super food
    Polska jest pionierem, jeżeli chodzi o produkcję minikiwi, inne kraje dopiero idą w nasze ślady. Mały kuzyn kiwi cieszy się coraz większą popularnością i zaczynamy je eksportować. Zawiera ponad 20 związków prozdrowotnych, w tym wiele witamin i luteinę oraz minerały: pota...

    30 września 2022

    czytaj więcej...
    KZGPOiW#PolishSuperFruitsCzas na polskie superowoce!Serwis Zdrowie PAPWiktor Szczepaniakprof. Iwona WawerMonika Stromkie-Złomaniecdr Justyna BylinowskaNCEŻNarodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
    1
    2
    3
    Używamy plików cookie do działania naszej strony internetowej, analizowania Twojego korzystania z naszych usług, zarządzania Twoimi preferencjami online i personalizowania treści reklamowych. Akceptując nasze pliki cookie, otrzymasz odpowiednie treści oraz funkcje mediów społecznościowych, spersonalizowane reklamy i ulepszony sposób przeglądania. Aby zarządzać swoimi wyborami, kliknij „Ustawienia plików cookie”. Pliki cookie niezbędne są do podstawowego funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być odrzucone. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce plików cookie.
    Polityka plików cookies
    Pliki cookie używane w witrynie są podzielone na kategorie. Poniżej możesz zapoznać się z każdą kategorią oraz zezwolić na niektóre lub wszystkie z nich lub je odrzucić, z wyjątkiem niezbędnych plików cookie, które są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności witryny. Jeśli wcześniej dozwolone kategorie zostaną wyłączone, wszystkie pliki cookie przypisane do tej kategorii zostaną usunięte z Twojej przeglądarki. Listę plików cookies przypisanych do poszczególnych kategorii oraz szczegółowe informacje na ich temat znajdziesz w zakładce „Polityka plików cookies".
    Niezbędne pliki cookie
    Niektóre pliki cookie są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności. Bez tych plików cookie witryna nie będzie działać prawidłowo. Są one domyślnie włączone i nie można ich wyłączyć.
    Preferencje
    Preferencyjne pliki cookie umożliwiają witrynie internetowej zapamiętywanie informacji w celu dostosowania wyglądu i zachowania witryny do potrzeb każdego użytkownika. Może to obejmować przechowywanie wybranej waluty, regionu, języka lub motywu kolorystycznego.
    Analityczne pliki cookie
    Analityczne pliki cookie pomagają nam ulepszać naszą witrynę internetową, gromadząc i raportując informacje na temat jej użytkowania.
    Marketingowe pliki cookie
    Marketingowe pliki cookie służą do śledzenia odwiedzających na stronach internetowych, aby umożliwić wydawcom wyświetlanie trafnych i angażujących reklam. Włączając marketingowe pliki cookie, wyrażasz zgodę na spersonalizowane reklamy na różnych platformach.