Aktualności
    Jesienna bomba antyoksydantów o poranku
    Bowl śniadaniowy z cynamonową dynią hokkaido, jogurtem z dodatkiem błonnika z rokitnika, świeżą żurawiną, jabłkiem Gala, granolą i sorbetem malinowy. Wzmocnione przez borówkowo-malinowe smoothie na mleku.

    10 grudnia 2020

    czytaj więcej...
    #podajdalej#PolskaSmakujepołowa tego co jemyPołowa Sukcesu#PolishSuperFruitswarzywa i owoceMonika Stromkie-ZłomaniecMonika SzefflerHave a BiteAgnieszka SzydziakZ Chaty ŁaniakówJabłka GrójeckieKorab Garden
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    3 na 4 Polaków ma problemy z antyoksydacją
    Jemy za mało warzyw i owoców. Powinny one stanowić połowę tego co spożywamy. Zła dieta jest najczęstszą przyczyną spadku odporności i choroby. Warto o tym pamiętać jesienią, kiedy coraz mniej jest świeżych produktów i coraz trudniej jest wzmacniać dobre, letnie, nawyki ż...

    24 września 2018

    czytaj więcej...
    Centrum Medyczne VitaImmun w PoznaniuKatarzyna Grzegrzółka-Parafiniukdr n. med. Igor Łoniewskiwarzywa i owoceZasada Pół na półZasada 50/50połowa tego co jemyFundacja Promocji Polskiej BorówkifundacjaKZGPOiW1lipca2018Instytut Żywności i ŻywieniaŁukasz Sieńczewskidr Beata Dethloff
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Czym bardziej jesteśmy aktywni, tym więcej warzyw i owoców potrzebujemy w diecie
    W najnowszej Piramidzie Żywieniowej doszedł bardzo ważny element – ruch. Sam ruch niewspomagany zdrową dietą nie jest korzystny. W czasie ruchu wytwarzają się - w wyniku reakcji wolnorodnikowych – wolne rodniki, które nie są korzystne dla organizmu. Jeżeli się ruszamy, t...

    11 września 2018

    czytaj więcej...
    20181lipcaKZGPOiWfundacjaFundacja Promocji Polskiej Borówkipołowa tego co jemyZasada 50/50Zasada Pół na półwarzywa i owocedr n. med. Igor ŁoniewskiKatarzyna Grzegrzółka-Parafiniukdr Patrycja SzachtaCentrum Medyczne VitaImmun w PoznaniuInstytut Żywności i Żywienia
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Zła dieta najczęstszą przyczyną choroby, niska konsumpcja warzyw i owoców najczęstszym błędem żywieniowym
    Dlaczego owoce i warzywa awansowały na pierwsze miejsce w Piramidzie Żywieniowej? Według zaleceń ekspertów od żywienia Instytutu Żywności i Żywienia (IŻŻ) oraz Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), aby uniknąć zagrożenia związanego z rozwojem chorób cywilizacyjnych, w tym...

    13 sierpnia 2018

    czytaj więcej...
    20181lipcaKZGPOiWfundacjaFundacja Promocji Polskiej Borówkidr Patrycja SzachtaCentrum Medyczne VitaImmun w Poznaniudr n. med. Igor Łoniewskikęs za kęsZasada 50/50Zasada Pół na półpołowa tego co jemywarzywa i owoceInstytut Żywności i ŻywieniaMonika WójcickaMobilny Fitness w LubinieEmilia Szczęsna
    BORÓWKA
    Borówki – dobre bo polskie, jedne z najzdrowszych owoców lata
    Pytanie na Śniadanie: dlaczego warto jeść borówki? Można je kupić teraz w każdym sklepie, są smaczne, słodkie i są bardzo zdrowe, działają jak leki. Są najbogatszym źródłem antyoksydantów wśród wszystkich owoców i warzyw. Polecane w profilaktyce i leczeniu wielu chorób c...

    7 sierpnia 2018

    czytaj więcej...
    20181lipcaKZGPOiWFundacja Promocji Polskiej BorówkiINSPIRE smarter brandingEmilia Szczęsnapytanie na śniadanieTVP2warzywa i owoce
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Zdrowie zaczyna się od jedzenia
    Codzienna dieta, dostarczając niezbędnych składników odżywczych, bezpośrednio warunkuje prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dieta ma przełożenie na jakość naszego życia, w tym nastrój, poziom energii, ocenę atrakcyjność, poczucie własnej wartości. Spożywana żywność stan...

    31 lipca 2018

    czytaj więcej...
    warzywa i owoce20181lipcaKZGPOiWfundacjaFundacja Promocji Polskiej BorówkiCentrum Medyczne VitaImmun w PoznaniuŁukasz SieńczewskiMobilny Fitness w LubinieMonika WójcickaCentrum Medyczne Św. Łukasza w GdańskuKlaudia Brzywcydr Beata DethloffKatarzyna Grzegrzółka-ParafiniukZasada 50/50Zasada Pół na pół
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Warzywa i owoce powinny stanowić połowę tego, co jemy
    Owoce i warzywa awansowały na najważniejsze, pierwsze miejsce w Piramidzie Żywieniowej. Według Instytutu Żywności i Żywienia warzywa i owoce powinny stanowić co najmniej połowę tego, co jemy. To dlatego są ulubioną kategorią dietetyków. Niskie krajowe spożycie owoców i w...

    23 lipca 2018

    czytaj więcej...
    20181lipcaKZGPOiWfundacjaFundacja Promocji Polskiej BorówkiKlaudia BrzywcyCentrum Medyczne Św. Łukasza w GdańskuŁukasz SieńczewskiCentrum Medyczne VitaImmun w PoznaniuMonika WójcickaMobilny Fitness w Lubiniedr n. med. Igor Łoniewskikiszonkikęs za kęsZasada 50/50połowa tego co jemywarzywa i owoceInstytut Żywności i ŻywieniaZasada Pół na pół
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Kęs za kęs, cios za cios
    Połowę tego, co jemy powinny stanowić warzywa i owoce. Wszyscy wiemy też, że warzywa i owoce są zdrowe [1]. I cóż robimy z tą wiedzą? Najczęściej nic nie robimy! Okazuje się, że zmiana nawyków jest dla nas tak trudna, że tylko 12% Polaków sięga kilka razy dziennie po war...

    23 lipca 2018

    czytaj więcej...
    20181lipcaKZGPOiWfundacjaFundacja Promocji Polskiej BorówkiEmilia Szczęsnaantyoksydantyprzeciwutleniaczepotencjał antyoksydacyjnywolne rodnikistres oksydacyjnywarzywa i owocepołowa tego co jemyZasada 50/50kęs za kęsInstytut Żywności i ŻywieniaZasada Pół na pół
    1
    2
    3
    Używamy plików cookie do działania naszej strony internetowej, analizowania Twojego korzystania z naszych usług, zarządzania Twoimi preferencjami online i personalizowania treści reklamowych. Akceptując nasze pliki cookie, otrzymasz odpowiednie treści oraz funkcje mediów społecznościowych, spersonalizowane reklamy i ulepszony sposób przeglądania. Aby zarządzać swoimi wyborami, kliknij „Ustawienia plików cookie”. Pliki cookie niezbędne są do podstawowego funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być odrzucone. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce plików cookie.
    Polityka plików cookies
    Pliki cookie używane w witrynie są podzielone na kategorie. Poniżej możesz zapoznać się z każdą kategorią oraz zezwolić na niektóre lub wszystkie z nich lub je odrzucić, z wyjątkiem niezbędnych plików cookie, które są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności witryny. Jeśli wcześniej dozwolone kategorie zostaną wyłączone, wszystkie pliki cookie przypisane do tej kategorii zostaną usunięte z Twojej przeglądarki. Listę plików cookies przypisanych do poszczególnych kategorii oraz szczegółowe informacje na ich temat znajdziesz w zakładce „Polityka plików cookies".
    Niezbędne pliki cookie
    Niektóre pliki cookie są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności. Bez tych plików cookie witryna nie będzie działać prawidłowo. Są one domyślnie włączone i nie można ich wyłączyć.
    Preferencje
    Preferencyjne pliki cookie umożliwiają witrynie internetowej zapamiętywanie informacji w celu dostosowania wyglądu i zachowania witryny do potrzeb każdego użytkownika. Może to obejmować przechowywanie wybranej waluty, regionu, języka lub motywu kolorystycznego.
    Analityczne pliki cookie
    Analityczne pliki cookie pomagają nam ulepszać naszą witrynę internetową, gromadząc i raportując informacje na temat jej użytkowania.
    Marketingowe pliki cookie
    Marketingowe pliki cookie służą do śledzenia odwiedzających na stronach internetowych, aby umożliwić wydawcom wyświetlanie trafnych i angażujących reklam. Włączając marketingowe pliki cookie, wyrażasz zgodę na spersonalizowane reklamy na różnych platformach.