Czas na polskie superowoce!

Według Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej (IDF) średnio co trzecia osoba na świecie ma stan przedcukrzycowy, co dziesiąta choruję na cukrzycę, z czego połowa nie jest tego świadoma. 100 lat od odkrycia insuliny chorych jest coraz więcej. Narosło wiele mitów. Sądz...

13 listopada 2023

czytaj więcej...

#PolishSuperFruits #PolskieSuperowoce #KupujŚwiadomie połowa tego co jemy #PołowaTegoCoJemy Z kaloriami na pieńku Monika Stromkie-Złomaniec #NBKWOiW #Kantar #KZGPWiO #WczorajnaTalerzu

Dla ZDROWIA i dla URODY

Odżywianie w profilaktyce nowotworowej (video)

Choroby nowotworowe są w naszym kraju drugą przyczyną zgonów, zaraz po chorobach układu krążenia. Światowa Organizacja Zdrowia podkreśla, że profilaktyka jest tutaj kluczowa. Zarówno profilaktyka chorób układu krążenia, jak i chorób nowotworowych, w dużej mierze opiera s...

30 października 2023

czytaj więcej...

#PolishSuperFruits #PolskieSuperowoce #KupujŚwiadomie połowa tego co jemy #PołowaTegoCoJemy Z kaloriami na pieńku Monika Stromkie-Złomaniec

Dla ZDROWIA i dla URODY

Profilaktyka nowotworowa okiem dietetyka

Nowotwory są drugą przyczyną zgonów w kraju, zaraz po chorobach układu krążenia. To nie predyspozycje genetyczne a w dużej mierze styl życia odpowiadają za pojawienie się raka. Niewłaściwa dieta w połączeniu z brakiem ruchu prowadzą do nadmiernego gromadzenia się tkanki ...

25 października 2023

czytaj więcej...

#Kantar #WczorajnaTalerzu #KZGPWiO #NBKWOiW Monika Stromkie-Złomaniec Z kaloriami na pieńku #PołowaTegoCoJemy połowa tego co jemy #KupujŚwiadomie #PolskieSuperowoce #PolishSuperFruits

Dla ZDROWIA i dla URODY

Poznaj smak jesieni

Dni robią się coraz krótsze a pogoda coraz bardziej kapryśna. Sposób odżywiania i codzienny ruch ma znaczenie dla naszego samopoczucia, nastroju i odporności. Sprawdź co jeść jesienią by zaspokoić wszystkie potrzeby organizmu a przy tym wykorzystać sezonowość warzyw i ow...

25 września 2023

czytaj więcej...

#PolishSuperFruits #PolskieSuperowoce #Kantar #KupujŚwiadomie połowa tego co jemy #PołowaTegoCoJemy Z kaloriami na pieńku Monika Stromkie-Złomaniec #NBKWOiW #KZGPWiO #WczorajnaTalerzu

Dla ZDROWIA i dla URODY

Lato soczyście kolorowe

Lato jest soczyście kolorowe. To doskonały moment by poprawić nawyki żywieniowe, bo oferta różnokolorowych warzyw i owoców jest szeroka. Staraj się spędzać czas na świeżym powietrzu, wybierz się na wycieczkę czy rower. I koniecznie sprawdź jak odżywiać się latem!

27 lipca 2023

czytaj więcej...

#PolishSuperFruits #PolskieSuperowoce #KupujŚwiadomie połowa tego co jemy #PołowaTegoCoJemy Z kaloriami na pieńku Monika Stromkie-Złomaniec #NBKWOiW #Kantar #KZGPWiO #WczorajnaTalerzu

Dla ZDROWIA i dla URODY

Jak zdrowo grillować?

Spotkania przy grillu z bliskimi to narodowy sport Polaków od majówki aż po ciepłe jesienne wieczory. Czy dania z rusztu zawsze muszą być niezdrowe? Niekoniecznie, jeśli dobrze przygotujemy się do grillowania, wybierzemy wysokiej jakości produkty oraz zadbamy o obecność...

29 czerwca 2023

czytaj więcej...

#WczorajnaTalerzu #KZGPWiO #KANTAR #NBKWOiW Monika Stromkie-Złomaniec Z kaloriami na pieńku #PołowaTegoCoJemy połowa tego co jemy #KupujŚwiadomie #PolskieSuperowoce #PolishSuperFruits

Dla mediów

Na talerzu! – oto 26 pełnych rekomendacji żywieniowych dla Twojego zdrowia i urody

Zobacz jak talerz* żywieniowy pomógł pokazać pełne rekomendacje żywieniowe dla dzieci (w wierszowanej formie), dla uczniów (na poprawę pamięci i lepszą koncentrację) i dla seniorów; dla osób zabieganych (na lepszy sen, wydajniejszą pracę mózgu, odporność na stres), związ...

25 maja 2023

czytaj więcej...

#CoreTeam KZGPOiW Witold Boguta INSPIRE smarter branding Maciej Dolata Z kaloriami na pieńku Monika Stromkie-Złomaniec Połowa Sukcesu połowa tego co jemy #PołowaTegoCoJemy warzywa i owoce owoce

Dla ZDROWIA i dla URODY

Wiosna, jedz zdrowo sezonowo

Wiosna to czas kiedy znacząco poszerza się asortyment sezonowych warzyw i owoców. Sięgaj w tym okresie po sałatę, rzodkiewkę, młody groszek cukrowy, kalarepę czy szparagi. To ich najbardziej brakuje nam zimą. Staraj się powoli rezygnować z przetworów, niech twoja dieta o...

28 marca 2023

czytaj więcej...

#WczorajnaTalerzu #KZGPWiO #KANTAR #NBKWOiW Monika Stromkie-Złomaniec Z kaloriami na pieńku #PołowaTegoCoJemy połowa tego co jemy #KupujŚwiadomie #PolskieSuperowoce #PolishSuperFruits

Dla ZDROWIA i dla URODY

Marzec miesiącem świadomości endometriozy

Endometrioza to choroba związana z bólem i bezpłodnością. Dotyka, według różnych szacunków, od 10 do nawet 15% kobiet i dziewcząt w wieku rozrodczym. Świadomość tej choroby jest wciąż bardzo niska. Producenci owoców i warzyw wspierają proces podnoszenia świadomości i zap...

2 marca 2023

czytaj więcej...

Dla ZDROWIA i dla URODY

Potencjał żywienia w endometriozie

Endometrioza dotyka co 10 kobietę w wieku rozrodczym. Charakteryzuje się „wędrowaniem” błony śluzowej macicy czyli endometrium poza jej naturalne umiejscowienie. Choroba związana jest z przewlekłym bólem, którego przyczyna leży w rozlokowanych po organach ogniskach endom...

1 marca 2023

czytaj więcej...

Hanna Szpunar-Radkowska #WczorajnaTalerzu #KZGPWiO #KANTAR #NBKWOiW Monika Stromkie-Złomaniec Z kaloriami na pieńku #PołowaTegoCoJemy połowa tego co jemy #KupujŚwiadomie #PolskieSuperowoce #PolishSuperFruits