Dla ZDROWIA i dla URODY
    Recepta dla diabetyka od dietetyka
    Według Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej (IDF) średnio co trzecia osoba na świecie ma stan przedcukrzycowy, co dziesiąta choruję na cukrzycę, z czego połowa nie jest tego świadoma. 100 lat od odkrycia insuliny chorych jest coraz więcej. Narosło wiele mitów. Sądz...

    13 listopada 2023

    czytaj więcej...
    #WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#Kantar#NBKWOiWMonika Stromkie-ZłomaniecZ kaloriami na pieńku#PołowaTegoCoJemypołowa tego co jemy#KupujŚwiadomie#PolskieSuperowoce#PolishSuperFruits
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Profilaktyka nowotworowa okiem dietetyka
    Nowotwory są drugą przyczyną zgonów w kraju, zaraz po chorobach układu krążenia. To nie predyspozycje genetyczne a w dużej mierze styl życia odpowiadają za pojawienie się raka. Niewłaściwa dieta w połączeniu z brakiem ruchu prowadzą do nadmiernego gromadzenia się tkanki ...

    25 października 2023

    czytaj więcej...
    #PolishSuperFruits#PolskieSuperowoce#KupujŚwiadomiepołowa tego co jemy#PołowaTegoCoJemyZ kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-Złomaniec#NBKWOiW#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu#Kantar
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Poznaj smak jesieni
    Dni robią się coraz krótsze a pogoda coraz bardziej kapryśna. Sposób odżywiania i codzienny ruch ma znaczenie dla naszego samopoczucia, nastroju i odporności. Sprawdź co jeść jesienią by zaspokoić wszystkie potrzeby organizmu a przy tym wykorzystać sezonowość warzyw i ow...

    25 września 2023

    czytaj więcej...
    #WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#NBKWOiWMonika Stromkie-ZłomaniecZ kaloriami na pieńku#PołowaTegoCoJemypołowa tego co jemy#KupujŚwiadomie#Kantar#PolskieSuperowoce#PolishSuperFruits
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Naturalny sposób na nadciśnienie
    Monika Stromkie-Złomaniec, dietetyk kliniczny, ekspert programów i projektów poprawiających nawyki żywieniowe Polaków. Autorka wielu artykułów z zakresu zdrowego odżywiania, współautorka książek. Prowadzi poradnię dietetyczną „Z kaloriami na pieńku”. Uczy jak jeść zdrowo...

    31 sierpnia 2023

    czytaj więcej...
    #WczorajnaTalerzuAgata ZadrożnaUrszula KrassowskaKUPSdr Barbara Groele#KZGPWiO#Kantar#NBKWOiW
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Lato soczyście kolorowe
    Lato jest soczyście kolorowe. To doskonały moment by poprawić nawyki żywieniowe, bo oferta różnokolorowych warzyw i owoców jest szeroka. Staraj się spędzać czas na świeżym powietrzu, wybierz się na wycieczkę czy rower. I koniecznie sprawdź jak odżywiać się latem!

    27 lipca 2023

    czytaj więcej...
    #WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#Kantar#NBKWOiWMonika Stromkie-ZłomaniecZ kaloriami na pieńku#PołowaTegoCoJemypołowa tego co jemy#KupujŚwiadomie#PolskieSuperowoce#PolishSuperFruits
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Jak zdrowo grillować?
    Spotkania przy grillu z bliskimi to narodowy sport Polaków od majówki aż po ciepłe jesienne wieczory. Czy dania z rusztu zawsze muszą być niezdrowe? Niekoniecznie, jeśli dobrze przygotujemy się do grillowania, wybierzemy wysokiej jakości produkty oraz  zadbamy o obecność...

    29 czerwca 2023

    czytaj więcej...
    #PolishSuperFruits#PolskieSuperowoce#KupujŚwiadomiepołowa tego co jemy#PołowaTegoCoJemyZ kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-Złomaniec#NBKWOiW#KANTAR#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu
    Dla mediów
    Śródziemnomorska w polskim wydaniu
    Jednym z najzdrowszych modeli żywieniowych jest „dieta śródziemnomorska”. Liczne badania naukowe potwierdzają jej pozytywny wpływ na leczenie i profilaktykę otyłości, cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych. Jednak, aby doświadczyć jej zalet nie trzeba sięgać po za...

    7 czerwca 2023

    czytaj więcej...
    #ProdukPolski#KupujŚwiadomie#PolskaSmakuje#codziennie#FruitsVegYear#IYFV2021Z kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-ZłomaniecINSPIRE smarter branding#CoreTeam#PołowaTegoCoJemy#połowasukcesu#WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#KANTAR#NBKWOiW
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Śródziemnomorska w polskim wydaniu
    Jednym z najzdrowszych modeli żywieniowych jest „dieta śródziemnomorska”. Liczne badania naukowe potwierdzają jej pozytywny wpływ na leczenie i profilaktykę otyłości, cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych. Jednak, aby doświadczyć jej zalet nie trzeba sięgać po za...

    25 maja 2023

    czytaj więcej...
    #NBKWOiW#KANTAR#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu#połowasukcesu#PołowaTegoCoJemy#CoreTeamINSPIRE smarter brandingMonika Stromkie-ZłomaniecZ kaloriami na pieńku#IYFV2021#FruitsVegYear#codziennie#PolskaSmakuje#KupujŚwiadomie#ProdukPolski
    Aktualności
    Talerz dla głodnych wiedzy
    Mózg to centrum dowodzenia, który stale odbiera i przesyła niezliczone ilości informacji do całego organizmu. Zużywa przy tym  aż 20-25 proc. energii dostarczanej z pożywieniem a jego głównym pokarmem jest glukoza. Nie oznacza to jednak, że spożywanie cukru w czystej pos...

    4 maja 2023

    czytaj więcej...
    #ProdukPolski#KupujŚwiadomie#PolskaSmakuje#codziennie#FruitsVegYear#IYFV2021Z kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-ZłomaniecINSPIRE smarter branding#CoreTeam#PołowaTegoCoJemy#połowasukcesu#WczorajnaTalerzu#KZGPWiO#KANTAR#NBKWOiW
    Dla ZDROWIA i dla URODY
    Wiosna, jedz zdrowo sezonowo
    Wiosna to czas kiedy znacząco poszerza się asortyment sezonowych warzyw i owoców. Sięgaj w tym okresie po sałatę, rzodkiewkę, młody groszek cukrowy, kalarepę czy szparagi. To ich najbardziej brakuje nam zimą. Staraj się powoli rezygnować z przetworów, niech twoja dieta o...

    28 marca 2023

    czytaj więcej...
    #PolishSuperFruits#PolskieSuperowoce#KupujŚwiadomiepołowa tego co jemy#PołowaTegoCoJemyZ kaloriami na pieńkuMonika Stromkie-Złomaniec#NBKWOiW#KANTAR#KZGPWiO#WczorajnaTalerzu
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    Używamy plików cookie do działania naszej strony internetowej, analizowania Twojego korzystania z naszych usług, zarządzania Twoimi preferencjami online i personalizowania treści reklamowych. Akceptując nasze pliki cookie, otrzymasz odpowiednie treści oraz funkcje mediów społecznościowych, spersonalizowane reklamy i ulepszony sposób przeglądania. Aby zarządzać swoimi wyborami, kliknij „Ustawienia plików cookie”. Pliki cookie niezbędne są do podstawowego funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być odrzucone. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce plików cookie.
    Polityka plików cookies
    Pliki cookie używane w witrynie są podzielone na kategorie. Poniżej możesz zapoznać się z każdą kategorią oraz zezwolić na niektóre lub wszystkie z nich lub je odrzucić, z wyjątkiem niezbędnych plików cookie, które są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności witryny. Jeśli wcześniej dozwolone kategorie zostaną wyłączone, wszystkie pliki cookie przypisane do tej kategorii zostaną usunięte z Twojej przeglądarki. Listę plików cookies przypisanych do poszczególnych kategorii oraz szczegółowe informacje na ich temat znajdziesz w zakładce „Polityka plików cookies".
    Niezbędne pliki cookie
    Niektóre pliki cookie są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności. Bez tych plików cookie witryna nie będzie działać prawidłowo. Są one domyślnie włączone i nie można ich wyłączyć.
    Preferencje
    Preferencyjne pliki cookie umożliwiają witrynie internetowej zapamiętywanie informacji w celu dostosowania wyglądu i zachowania witryny do potrzeb każdego użytkownika. Może to obejmować przechowywanie wybranej waluty, regionu, języka lub motywu kolorystycznego.
    Analityczne pliki cookie
    Analityczne pliki cookie pomagają nam ulepszać naszą witrynę internetową, gromadząc i raportując informacje na temat jej użytkowania.
    Marketingowe pliki cookie
    Marketingowe pliki cookie służą do śledzenia odwiedzających na stronach internetowych, aby umożliwić wydawcom wyświetlanie trafnych i angażujących reklam. Włączając marketingowe pliki cookie, wyrażasz zgodę na spersonalizowane reklamy na różnych platformach.