Aktualności
Przetwory owocowo-warzywne są stałym elementem diety Polaków, ale ilość spożywanych przetworów nie jest zbyt duża. Podobnie jak ogólnie warzywa i owoce, przetwory z nich traktowane są jako dodatek. Rośnie zainteresowanie żywnością nieprzetworzoną, dobrej jakości, najlepi...

29 października 2020

Aktualności
Dietetycy zalecają obecnie, aby warzywa i owoce stanowiły co najmniej połowę, tego co jemy. Jedynie 15% Polaków spełniło ten warunek w październiku, czyli o 3 pkt. proc. mniej niż we wrześniu. Odnotowano też spadek wartości wskaźnika „Wczoraj na talerzu” obrazującego jak...

29 października 2020

Dla ZDROWIA i dla URODY
Monika Stromkie-Złomaniec, dietetyk kliniczny, ekspert programów i projektów poprawiających nawyki żywieniowe Polaków. Autorka wielu artykułów z zakresu zdrowego odżywiania, współautorka książek. Prowadzi poradnię dietetyczną „Z kaloriami na pieńku”. Uczy jak jeść zdrowo...

31 sierpnia 2020

Dla ZDROWIA i dla URODY
Problem zbyt małej ilości warzyw i owoców w diecie jest spowodowany zakorzenionymi i utrwalanymi nawykami żywieniowymi, które jako dorośli bezwiednie kaskadujemy na dzieci. Dzieci uczą się przez naśladowanie. A my, dorośli, od początku impregnujemy je małą wiedzą, ale pr...

15 lipca 2020

1
2
3
4
5
6