Uwielbiana na całym świecie, borówka podbiła rankingi najzdrowszych owoców. Z wynikiem 1,83 kg na osobę, jesteśmy jej wielkimi konsumentami. Czy warto jeść ją codziennie? Jak wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie? Dlaczego podczas II wojny światowej piloci RAF-u zajadali się borówką? Odpowiedzi na te pytania udziela dietetyk kliniczny Monikę Stromkie-Złomaniec. Zaufaj oczom – wybierz borówki!
![_ .jpg](https://prowly-uploads.s3.eu-west-1.amazonaws.com/uploads/5366/assets/572938/large-7216a32f5e46a8d121535d4d14084b1c.jpg)
![KANTAR Czerwiec 2024 (9).png](https://prowly-prod.s3.eu-west-1.amazonaws.com/uploads/5366/assets/665278/large-8f773390bc1aed4d56eaac4ba7c202ef.png)
Więcej o popularności borówki w materiale pt. Borówka z historycznym rekordem ilości konsumentów.
Korzyści z jedzenia borówek
![SUPEROWOCE Borówka (10).jpg](https://prowly-uploads.s3.eu-west-1.amazonaws.com/uploads/5366/assets/572927/large-d5e2233c34abeb361a60d0a8c9a779cc.jpg)
![SUPEROWOCE Borówka (4).jpg](https://prowly-prod.s3.eu-west-1.amazonaws.com/uploads/5366/assets/665280/large-e7c6667765e2e7aaf45c14bb8f022102.jpg)
Coraz większym zainteresowaniem cieszy się możliwość samodzielnego zbierania borówek. Poza tym, że można spędzić czas na świeżym powietrzu, poznać plantatorów, to jeszcze kupić owoce w korzystnej cenie. Warto szukać lokalnych plantacji, które otwierają się dla konsumentów. Sierpień to czas borówki!
![pasek_logo.jpg](https://prowly-uploads.s3.eu-west-1.amazonaws.com/uploads/5366/assets/572925/large-0e6934d68af5a3923ae5bbb11fa3c896.jpg)
#Fundusze Promocji
Opracowanie w ramach realizacji przez Krajowy Związek Grup Producentów Owoców i Warzyw zadania „CORE TEAM - promocja konsumpcji owoców i warzyw i forum współpracy sektora, IV edycja”.
Przy opracowaniu wykorzystano: https://dietetycy.org.pl/borowki oraz Krikorian, R., Shidler, M. D., Nash, T. A., Kalt, W., Vinqvist-Tymchuk, M. R., Shukitt-Hale, B., & Joseph, J. A. (2010). Blueberry supplementation improves memory in older adults. Journal of agricultural and food chemistry, 58(7), 3996-4000.
Kontakt