Bowle, miski szczęścia │ lato, sierpień

Owoce jagodowe z mini naleśniczkami

24 sierpnia 2021

To już nasza kolejna propozycja bowla z owocami jagodowymi i jak widać jego formuła nadal się nie nudzi. Zupełnie jak z borówkami, malinami, porzeczkami, czy jeżynami, które dobrze smakują w mlecznym, mącznym, orzechowym i warzywnym towarzystwie. Wystarczy odpowiedzieć sobie na bardzo ważne pytanie: co lubisz w życiu jeść, a jesteśmy przekonani, że da się to zaserwować w formie miski z apetycznie wyeksponowanymi owocami jagodowymi. Bowl - aż ślinka cieknie!

Owoce jagodowe z mini naleśniczkami

Czas przygotowania: 3o min

½ szkl. jeżyn
½ szkl. czerwonych porzeczek
½ szkl. borówek

4 łyżki konfitury z owoców jagodowych (może być z poprzedniego przepisu)
2 łyżeczki masła słonecznikowego
2 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka miodu

ciasto naleśnikowe:
2 jajka
200 ml mleka
2 łyżeczki cukru wanilinowego
szczypta soli
125 g mąki
2 łyżki rozpuszczonego masła

Jak przygotować?

Wszystkie składniki na ciasto miksujemy na jednolita masę. Rozgrzewamy patelnię naleśnikową i wykładamy ciasto łyżką, tworząc dwucentymetrowe okręgi. Smażymy z obu stron na złoty kolor.

Jak podawać?

W szerokiej misce układamy składniki grupami - na jednej połowie owoce, na drugiej naleśniki. Dodajemy kleksy jogurtu, konfitury, masła słonecznikowego i miodu.

Obok talerza smoothie borówkowe z błonnikiem z aronii na jogurcie.

Gotowe!

Filiżanka owoców do każdego posiłku to dobry nawyk. Owoce i warzywa powinny stanowić połowę tego co jemy.

Owoce jagodowe z mini naleśniczkami-2.jpg

Smacznego!

Więcej przepisów znajdziesz tutaj

Proste przepisy z wykorzystaniem owoców jagodowych

Szukamy ciekawych przepisów. Używamy produktów powszechnie dostępnych, najczęściej wchodzących w szczyt sezonu. Wszystkie przepisy są proste i mało pracochłonne. Większość jest do zrobienia w 20-30 minut.

Czas na polskie superowoce!

Opracowanie sfinansowano ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw w ramach realizacji przez Krajowy Związek Grup Producentów Owoców i Warzyw kampanii „Czas na polskie superowoce! Edycja III". Projekt realizowany jest pod honorowym patronatem Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi.